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Te ajudo construir constância mesmo com a vida corrida e comendo o que ama!
CRN9 - 19887 | On-line e presencial em Belo Horizonte -MG
Os pilares do meu acompanhamento:
CONHECIMENTO
Entenda como a alimentação funciona para fazer escolhas com segurança e autonomia, sem depender de dietas restritivas.
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PRÁTICA
Aprenda a incluir hábitos saudáveis na sua rotina de forma simples, leve e compatível com a sua realidade.
Como será nossa primeira consulta?
Vou te ajudar a chegar ao seu objetivo com uma alimentação possível, leve e sem neuras. Vamos entender suas maiores dificuldades (rotina corrida, vontade de doce, final de semana…) e criaremos estratégias para resolvê-las de forma prática e realista.
Você sai com o plano alimentar em mãos na primeira consulta! Montamos juntos para garantir que ele se encaixe perfeitamente na sua vida, e ainda mantendo os alimentos que você mais ama. Nossa meta é criarmos hábitos que você consiga manter a longo prazo. Afinal, você não quer depender de nutricionista para sempre, né?
Além disso, ao final das consultas montamos o seu Mapa estratégico. Que é onde identificamos o que precisa ser ajustado, o tempo aproximado de acompanhamento e quais serão as prioridades para o próximo ciclo.
É uma nutri assim que você precisa? Então, clique abaixo e agende seu horário.
Eu posso ser a sua nutri se busca:
EMAGRECIMENTO
SAÚDE
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Tradicional
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Redução de gordura corporal
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Pós-cirurgia bariática
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Em uso de semaglutida
ou outros medicamentos.
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Reeducação alimentar
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Controle de doenças crônicas
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(Diabetes, hipertensão, colesterol...)
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Saúde da mulher ( SOP, Endometriose
e Lipedema)
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